Cómo recuperar la atención, la necesidad de una desintoxicación digital semanal
SALUD. El libro de Jonathan Haidt, ‘La generación ansiosa’, defiende la idea de mantener los teléfonos inteligentes fuera de las escuelas. El uso de teléfonos inteligentes y redes sociales se ha vinculado a la disminución del rendimiento académico y aumentos en los problemas de salud mental,